Не секрет, що кожен з нас любить слухати музику. Одним з найперших питань при знайомстві з новою людиною є питання про музичні вподобання. Відповідь цілком здатний викликати будь-яку реакцію: він може допомогти зблизити людей, посварити, розпалити жваву бесіду, яка триватиме кілька годин, або ж встановити багатогодинну гробової тиші.
У сучасному світі музика має величезне значення для всіх і кожного окремо. Мода, що має звичку повертатися, не обійшла стороною магазини з вініловими платівками: їх зараз можна знайти у зовсім не раритетних магазинах в центрі міста. Для любителів слухати музику завжди і всюди діють платні доступні сервіси, такі як Spotify і Deezer. Музика налаштовує нас на певний лад, з легкістю змінює і відображає наш настрій, вона нас мотивує або ж навпаки занурює з головою в смуток і тугу, коли нам вже і без того погано. Однак музика - це не просто хобі; музику часом можна використовувати як допоміжний засіб, коли нам потрібно працювати більше, більше концентруватися. Бувають випадки, коли прослуховування певної музики прописують в медичних цілях або коли за допомогою музики нам намагаються щось продати. З розумінням, як музику можна використовувати, приходить усвідомлення її сили і істинної мощі впливу на нас.
Музика для тренувань у спортзалі
Тему прослуховування своєї музики в спортзалі не раз досліджували і в підсумку зійшлися в головному затвердження: музичний супровід під час інтенсивного тренування несе позитивний ефект. Музика відволікає нас від болю і фізичного напруження, що сприяє більшій продуктивності. Ефект досягається за допомогою вироблення дофаміну - гормону щастя і ейфорії. Також, ритмічна музика допомагає синхронізувати руху нашого тіла, ніж знижує кровоносне тиск, прискорює метаболізм і витрачання енергії і позбавляється від фізичного і морального стресу. В процесі тренування людина часто налаштовується на продуктивність і видимий результат: музика в даному випадку сприяє мозкового процесу і постановці певних цілей. Чудовим прикладом є відомий актор і бодібілдер Арнольд Шварценеггер. Знаменитий австрієць не раз заявляв, що слухає музику для розігріву і під час самих тренувань. Однією з груп, яким він віддає перевагу, є британська група Kasabian.
Музика, яка допомагає сконцентруватися
Щодня ми перебуваємо в ситуації, коли нам потрібно зосередитися на чомусь важливому, і особливо часто це проявляється на робочому місці. В офісі музикою нікого не здивуєш: навушники є необхідним атрибутом багатьох офісних працівників, які намагаються заглушити сторонні шуми. Музика в даному випадку допомагає сконцентруватися на логічному мисленні і поставленому завданню, особливо коли навколо розмовляють колеги, а копіювальна машина працює без зупинки. Крім офісу існує багато сфер діяльності, де подібний метод можна застосовувати і популярний. Британська телеведуча і зірка інтернет-казино PokerStars Лів Боері захоплюється грою на гітарі і часто йде в музику, щоб налаштуватися на робочий лад і, часом, відволіктися. Зокрема, вона виконує кавери пісень фінського рок-групи Children of Bodom.
Музика в рекламі
Музика є невід'ємною частиною реклами, подобається нам це чи ні. Часто певні мелодії прив'язуються до брендам, які використовують музику в рекламних цілях, і асоціації з ними з'являються з перших музичних нот. З наукової точки зору це пов'язано з людською пам'яттю. Знайома музика може повернути нас у минуле в світ дитячих спогадів, в недавній відпустку або просто будь-який інший період життя, коли ми слухали одну і ту ж пісню по колу. Творці реклами використовують даний зв'язок в своїх цілях, так як пісня легко нагадає про рекламу певного продукту, навіть якщо цю рекламу давно не крутять по телевізору і радіо. Таким чином, перед кожним Різдвом і Новим роком люди купують пару пляшок Coca-Cola, коли чують знайому мелодію з реклами. Цього часом досить, щоб сколихнути спогади в нашій пам'яті, і цілком реально, що це часом підштовхує нас до покупок, які нам не потрібні.
Музика в медицині
Використання музики в лікувальних цілях відомо своєю ефективністю ще з часів Стародавньої Греції. Грецький бог Аполлон був богом мистецтва і покровителем муз, а також вважався богом музики і зцілення. Сучасні дослідження підтверджують логіку древніх греків: музика здатна знизити кровоносне тиск, допомогти в боротьбі зі стресом і допомогти тримати прискорений пульс під контролем. ЦНС, згідно з дослідженнями, позитивно реагує на музичний ритм, і в даний момент тему вивчають більш докладно. Існує теорія, що музика може сприяти утворенню мозкових клітин, однак дане твердження поки науково не підкріплені.
Залиште Свій Коментар